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「环亚有什么好」饮料又不含嘌呤,那痛风患者可以喝饮料吗?看完你就懂了

2020-01-11 17:34:47  作者:匿名  浏览:1507

「环亚有什么好」饮料又不含嘌呤,那痛风患者可以喝饮料吗?看完你就懂了

环亚有什么好,痛风患者是不能饮用含有高果糖的饮料。我们大多都知道痛风最多发生的关节是在大脚趾(医学上为"第一跖骨"),据患者描述发病时会有大脚趾有被火烧的痛感,发病时间多为半夜。可持续几天到几周不等。

痛风不只发病在大脚趾,还会发病于肘部,膝盖,和手部关节等。会给人带来长久持续的疼痛感。并且多发病于夜间,会给人们的生活和精力造成很大的影响,若长时间不给予治疗会造成关节变形或肾结石,严重时会造成肾衰竭。

要了解痛风是否可以饮用饮料我们首先要先了解痛风形成的原因。

痛风形成的根本原因是人体嘌呤代谢障碍引起的,是一种关节炎。痛风又称为"高尿酸血症"。人体内嘌呤代谢发生异常时,会使人体尿酸合成增加或者排出减少,从而导致血中尿酸增多,造成高尿酸血症。而尿酸又会以钠盐的形式沉积在关节,肾脏处,造成组织炎症,发生红肿,发热,疼痛等病理变化。

①人体的蛋白质分解产生的产物,经过酶的作用形成的内源型尿酸。

②食入的嘌呤类化合物等,经消化,吸收和酶的作用形成的外源型尿酸。

而市面上的饮料大多都含有果糖,而果糖是一种可以升高人体尿酸的碳酸类化合物不但能促进尿酸生成还可以抑制尿酸的排泄,从而使得人体血液中尿酸水平升高,加重痛风。所以痛风患者不能和含有果糖的饮料,所以市面上大多数饮料都不能喝。

如,肉类,海鲜,河鲜,牛羊等富含嘌呤的食物,可造成外源型尿酸增多。从而使得人体尿酸水平增多,因此痛风患者也应避免。但是,豆制品可以食用。国内一项研究表明,高血尿患者进食3个月豆类高蛋白食物,血尿酸水平得以降低。同时蔬菜,水果等,也有利于降低或维持血尿酸水平。

因为大量的酒精摄入是痛风发作的危险因素。尤其是啤酒中有大量的嘌呤成分,最容易引起痛风。乙醇可促进人体乳酸合成,乳酸竞争抑制尿酸排泄。乙醇也可促进atp降解形成单磷酸腺苷,增加尿酸形成。长期饮酒可影响胰岛素,造成尿酸重吸收,使得血中尿酸水平增多。因此,患有痛风的患者不应喝酒。

肥胖可通过多种途径使得肾脏尿酸排泄减少。肥胖可引起游离脂肪酸增加,游离脂肪酸可影响黄嘌呤氧化酶等活性从而增加尿酸合成。所以适当运动是有利于治疗痛风。但是,运动不可过于剧烈,应进行有氧运动,因为无氧运动会产生乳酸,而乳酸会抑制尿酸的排泄,从而加重痛风。所以应适当运动,不能一次性运动过多。

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